2012年12月02日

グリーンスムージー

こんにちは。小木会計の小林です。

今年も残り1ヶ月・・。ほんと早いですねあせあせ(飛び散る汗)

ここ最近、グリーンスムージーにハマっていますわーい(嬉しい顔)

グリーンスムージーとは、野菜とフルーツと水をミキサーで混ぜ合わせて
作る野菜ジュースなのですが、これを毎朝コップ1杯飲むようにしています。

gs.jpg
http://www.greensmoothie.jp/recipe_gs.html

本当は、1日1リットルとか飲むと効果が出やすいらしいのですが、
そんなに飲めませんね。。

でも見かけによらず、野菜よりフルーツの味が勝ってるので、
おいしくて続けられています。

これからの寒い季節は厳しそうですが、
栄養取って体調管理には気をつけていきたいと思いますぴかぴか(新しい)






posted by ☆小木会計事務所☆ at 18:41| Comment(0) | yukari
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